Если белок - это строительный материал для нашего тела, то кальций - это фундамент здания или корень дерева. Основной элемент костей нашего скелета составляет кальций.
Для многих людей избавиться от лишних килограммов является одной из главных проблем, так как за этим стоит не только красота внешнего вида, а и возникновение целого ряда заболеваний.
Лишний вес и проблемы со здоровьем, зачастую, связаны друг с другом, и одной из причин этому являются привычки питания. В нашем организме все процессы связаны воедино. Нехватка одного какого-то элемента приводит к нарушению многих звеньев в большой цепи определенных процессов. В снижении веса одним из этих звеньев часто являются ионы кальция.
В основном считается, что кальций нам нужен для крепости костей, зубов, ногтей, волос. Но, оказывается, роль кальция в нашем организме на этом не заканчивается. Мало кто знает, что можно похудеть быстро с кальцием. Читать далее...
Комментариев нет:
Отправить комментарий