МОЖНО ЛИ ПОХУДЕТЬ В ОТДЕЛЬНО ВЗЯТОМ МЕСТЕ?

Конечно, можно……… если у вас есть знакомый пластический хирург!


Да-а-а-а, какая больная тема и особенно для дам.


Проведите эксперимент: возьмите воздушный шарик, надуйте. А теперь попробуйте его сдуть только в одном месте!  Ну, получилось? Шарик сдувается, но, увы, равномерно.

Чем накормит ХХI век

В. А. Тутельян, доктор медицинских наук, профессор, академик Российской Академии Медицинских Наук, директор Института питания. 

Формула пищи XXI века проста: питание должно покрывать наши энергетические затраты и выдерживать соответствие химического состава рациона нашим физиологическим потребностям, то есть мы должны быть изящными, красивыми, здоровыми. Не страдать от недостатка в витаминах, минеральных веществах; или избытка жиров.

На первом месте, уверен, останутся традиционные натуральные продукты и блюда из них. Еды в тубах, таблетках, порошках, исключающих радость накрытого стола, мне кажется, не будет, во всяком случае, такая пища не будет преобладающей. Кулинарные традиции и пристрастия у человечества чрезвычайно сильны и постоянны...

Диета против старения

Кажется, что мы все пытаемся найти «волшебное средство», которое отодвинет естественный процесс старения. Любой продукт с этикеткой «против старения» моментально исчезает с полок.

Некоторые эксперты говорят, что один из способов изящного старения можно найти в овощном магазине: во фруктах, овощах, зеленом чае и множестве других полезных продуктов, которые богаты антиоксидантами и другими компонентами, которые могут отодвинуть старость.                       Что такое старение?

Еда - «Топливо»

Луиджи Граттон, специалист по семейной медицине, диетологии и питанию. 

Ваш организм подобен машине, которой нужно достаточное количество топлива, чтобы поддерживать движение на высоких оборотах. И это «топливо» мы получаем из еды. Кроме того, именно наше питание играет ключевую роль в удержании энергии на оптимальном уровне.

Что надо знать о сладких напитках.

За последние 40 лет в США потребление сладких газированных напитков выросло более чем в 4 раза. Средний американец потребляет в день 5 банок напитков. Когда-то банка напитка была 230 г, сегодня это 340 г и 900 г.

Сладкие напитки не заменяют воду. Вода составляет 70% нашего организма, и для ее пополнения нужна чистая вода. Вода транспортирует разные вещества в нашем организме. Она помогает регулировать температуру тела и удалять отходы из организма. Она нужна для процесса пищеварения.

Добро пожаловать на блог!

Всем привет!

Спасибо вам, что зашли на  блог и задержались здесь.

Мой блог для всех, кому интересно знать, как улучшить свое самочувствие, как сохранить здоровье, молодость на долгие годы и немножечко о другом.

На страницах своего блога я постараюсь предоставить вам много полезной и ценной  информации о правильном питании.

Нас никто и никогда не учил правильно питаться, а тем более понимать основы правильного питания.

Когда нет здоровья, все теряет смысл.
Как говорил Сократ, величайший античный философ и жизнелюб:  « Здоровье еще не все, но все без здоровья – ничто».

Если  Вы  хотите  получить  ответы  на  свои  вопросы, заходите ко мне в гости, и мы поговорим об этом.

Мой  блог - это мой новый  дом  для активных, ищущих и заинтересованных людей.

Добро пожаловать!

Обучаюсь в Академии 3Steam

В Интернете я с 2006 года. Использовала его для поиска нужной информации, пробовала свои силы в построении сайтов и блогов.

Понимая всю важность присутствия сегодня в интернете, я самостоятельно обучалась.

 Неоднократно подписывалась на различные рассылки по освоению «простор интернета», принимала участие в вебинарах, и… утонула в море информации.

Везде по чуть-чуть брала что-то для себя, но на это уходило самое ценное, что есть в жизни – это время.

Я постоянно была в поисках, так как понимала, что за интернетом будущее.

И вот случайно, хотя в жизни ничего случайного не бывает, узнала об Академии 3Steam.  С большим интересом начала обучаться.

Привлекла сама тема: ПОШАГОВАЯ СИСТЕМА ПОСТРОЕНИЯ СОБСТВЕННОГО БИЗНЕСА В СЕТИ ИНТЕРНЕТ. 

Самая выгодная партнерская программа

Я продолжаю публиковать серию статей Людмилы Королевой на тему "Как заработать на блоге".

Первую статью вы можете прочитать здесь, а  вторую  статью вы можете прочитать  в оригинале здесь.

В своей статье Как заработать на блоге я рассказала вам, что самый реальный и выгодный заработок на блоге - это участие в партнерских программах.

И теперь поэтапно я начну представлять вам программы, в которых участвую лично я.

Я долго проверяла и изучала их продукты, и сама ими пользуюсь.

Итак, приступим.

Как заработать на блоге, от Людмилы Королевой

Людмила Королева - опытный и успешный сетевик, на своем блоге она делится важной информацией, за которой стоят практика и реальные результаты.

Я считаю, многим из вас эта информация будет не только интересна. но и полезна, поэтому я (с разрешения Людмилы Королевой, разумеется), привожу здесь ряд ее статей.

И первая статья "Как заработать на блоге" , оригинал можете прочитать здесь.

Для чего мы делаем блог?