Составляем Новогоднее Меню

В преддверии праздника поговорим о том, как лучше составить новогоднее меню, учитывая главную особенность праздника – позднее и ночное застолье.

Прием гостей, праздничный стол - это особо приятное событие, особенно на Новый год. Однако, иногда бывает очень трудно предугадать, сколько необходимо приготовить блюд в каких объемах для праздничного стола. 

 И все же приблизительно можно просчитать, учитывая, что для здорового человека с хорошим аппетитом достаточно 250г первого блюда, 200 г второго блюда и 150 г десерта. Читать далее...

Как правильно подготовиться к Новому году?

Всего 1 неделя отделяют нас от Нового года. Очень приятная, волнующая и суетная неделя.

А сколько дел нужно успеть переделать? Сколько подарков купить, сколько поздравлений сделать и принять?

В этой предновогодней суете не забудьте О СЕБЕ. О том, что Вы будете самыми неотразимыми, обворожительными и счастливыми в Новогодние праздники.

Для этого нужно эту неделю провести аккуратно и взвешенно.Предлагаю Вам активно внедрить в свою жизнь все написанное чуть ниже.  

Читать далее...

Как вкусно провести праздники и не поправиться

Приближается целая череда новогодних праздников. Ни один праздник не обходится без калорийного праздничного стола. Хорошо если нет проблем с лишним весом, а если есть...

Тогда возникает вопрос: « Как вкусно провести праздники и не поправиться? Возможно ли это?».  Оказывается можно каждый праздник с его калорийным столом превратить в часть своей собственной программы похудения.Читать далее...